Ruhsal gerilim ve anksiyete, kas gerginli?i ve vücutta dertya neden olur. Bu durum ekseriyetle kaslar?n gerilmesi ve kas a?r?lar?na defa açar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, ruhsal gerilim veya anksiyeteye sarg?l? vecalar? hafifletebilir.Özellikle kantaron ya??yla bacaklara masaj yap?p etmek a?r?lar? hafifletmeye yard?mc? olabi